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Consejos y cuidado podológico
Artículos breves sobre el cuidado de los pies, escritos desde la consulta — para entender mejor cuándo conviene pedir cita y qué esperar de cada tratamiento.
Callo o verruga: cómo diferenciarlos y por qué importa
Son dos de las consultas más habituales en la clínica, y a simple vista pueden parecer lo mismo. Pero su origen es distinto, y tratar uno como si fuera el otro no suele dar buenos resultados.
Leer el artículo →Cómo elegir las plantillas ortopédicas adecuadas
Una plantilla mal elegida no solo deja de ayudar — a veces genera molestias nuevas en otra parte del cuerpo. Esto es lo que de verdad influye en que una plantilla funcione.
Leer el artículo →Cuidado de los pies para corredores: guía para evitar lesiones
Correr es, probablemente, la actividad que más exige a los pies en cada entrenamiento. Cuidarlos bien suele marcar la diferencia entre progresar sin parar y encadenar lesiones de repetición.
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